Реальные отзывы и инструкция по применению пояса-миостимулятора для похудения живота Ab Gymnic. Пояс для похудения Ab gymnic: реальные отзывы врачей и покупательниц Ab gymnic руководство по использованию

Пояс для похудения Ab gymnic — развод или правда? Можно ли его посчитать тренажёром? Способен ли он создать тебе красивый пресс? Какова его цена и где купить данное изделие? Но самое главное — стоит ли его вообще покупать? Обо всём этом — мой новый сказ.

Привет, друзья! Хорошо тому, кто задумался, не разводят ли его или правду говорят про Ab gymnic. В таком деле лучше всего положиться на специалистов — врачей и тренеров.

Первым приходится бороться с последствиями нашей доверчивости, с которой мы готовы покупать всё, что ни предложат, лишь бы пообещали «красивую фигуру без труда». Вторые знают толк в создании красивого, гармоничного тела и их не проведёшь никакими рекламами.

Итак, Ab gymnic — развод или правда? Хочешь знать — читай дальше!

Что обещают и о чём умалчивают продавцы

Любой тренер скажет тебе: чтобы избавиться от «пивного живота», накачать пресс и приобрести красивые «кубики», нужно две вещи:

хорошая, правильная еда;
грамотные тренировки.

Но вот случилось очередное «чудо»: вышел , который якобы позволяет ничего не менять в своём образе жизни и при этом добиться прекрасных результатов. Мол, электроимпульсы будут стимулировать твои мышцы и они начнут без твоих осознанных усилий сокращаться, сжигать жир и формировать красивый рельеф.

Как пользоваться данным изделием:

намажься гелем для пояса, чтобы лучше передавались электрические импульсы;
нацепи пояс;
включи, отрегулируй нагрузку (режимы работы в описании) — и занимайся в своё удовольствие, но не более получаса.

Производитель обещает, что никакого дискомфорта ты не испытаешь, а если одновременно с поясом будешь продолжать заниматься гимнастикой — эффект получишь очень быстро. Нельзя использовать изделие лишь во время беременности, а так же тем, у кого проблемы с сердцем.

На деле, использовать это изделие во время тренировки невозможно по двум причинам:

мышцы сокращаются под воздействием импульсов непредсказуемо, что мешает выполнению упражнений;
одновременное сокращение мышечных волокон на физическую нагрузку и на электроимпульс даёт эффект болезненной судороги, что вносит ненужный и опасный дискомфорт.

Поскольку выполнить то или иное движение правильно в техническом плане становится невозможно, возникает риск травм: растяжение, разрыв отдельных волокон. Не говоря уже о том, что можно попросту свалиться и удариться из-за непредсказуемой судороги.

Вывод: если тебе говорят, что электростимулирующий пояс можно носить во время тренировки — плюнь в глаза говорившему. Он врёт.

Пояс ab gymnic: покупать или нет?

Исключительно ради эксперимента, каждый может попробовать, понадеявшись на то, что именно ему повезёт. Простой в эксплуатации, пояс Ab gymnic, развод или правда о котором написана в инструкции на русском языке с картинками, стоит недорого. Всего-то около 1500 рублей.

В реальности эффект от использования Ab gymnic можно обрисовать так:

Цена и где купить в Москве (или другом городе) — не вопрос. В сети Интернет ты легко найдёшь данный прибор и даже с доставкой.

Комплектующие заменяемые, но резина воняет. А гель после употребления лучше тщательно смывать, ибо он может раздражать кожу.

По противопоказаниям нужно отнестись к нему, как к любому прибору, испускающему электрические импульсы. Для сердца он вреден. Для плода в теле беременной женщины — тоже. Пожилым и детям он противопоказан.

По эффекту для похудения он бесполезен, так как жир сжигается только при сбалансированном питании и физических нагрузках, когда имеется дефицит калорий, который восполняется расщеплением жировых клеток.

Для получение рельефной мускулатуры он так же не подходит, поскольку имеет лишь эффект массажа, а мышечные волокна растут при получении настоящей нагрузки.

Как стимулятор кровообращения в толще кожи данный пояс подойдёт, но использовать его следует только здоровым людям, без хронических заболеваний и на свой страх и риск.

По отзывам врачей, противопоказания у прибора перевешивают вероятную пользу. Для похудения больше подойдёт переход на , а изделия типа Ab gymnic, диеты или таблетки для похудения скорее всего нанесут вред, последствия которого придётся долго исправлять.

Практикующие тренера по фитнесу однозначно отвечают на вопрос, что такое Ab gymnic — развод или правда: развод и обман! Для того, чтобы создать красивый силуэт, нарастить мышцы и подтянуть дряблую кожу, нужны не пояса «с моторчиками», а здоровая еда и тренировки.

Мои выводы

Несмотря на так называемые «реальные отзывы», я бы никому не советовал обращаться ко всем этим «чудодейственным средствам», обещающим без труда «вытащить рыбку из пруда». Каждый из нас в глубине души знает, что это невозможно. Поэтому я советую тебе приложить хотя бы минимальные усилия ради своего здоровья. Пусть это будет не так легко, как обещают создатели «чудо-средств» для «скорейшего похудения», зато твой труд гарантированно вознаградится!

Так же я предлагаю всем свой видео «Курс Активного Похудения » . Существенное его отличие от «чудодейственных приборчиков» в том, что я его постиг своим опытом и испытал на своей шкуре. Я сам весил когда-то, как бегемот. Но с помощью физической нагрузки и правильно выстроенного питания избавился от 50 с лишним килограммов своего веса.

Как это произошло — подробно описано в моём видео Курсе. Теперь он доступен в любой точке нашей планеты, где только есть Интернет. Существенный плюс ко всему этому, что ты можешь, при любых возникающих вопросах, обратиться непосредственно ко мне и я разъясню то, что непонятно.

К тому же, мой Курс постоянно пополняется и скачав его, ты автоматически сможешь получать все публикуемые дополнения. По сему желаю успеха и верю, что ты избавишься от своих ненавистных излишков, приобретёшь бодрый вид и вернёшь себе здоровье!

На сегодня все.
Спасибо, что дочитали мой пост до конца. Делитесь этой статьей со своими друзьями. Подписывайтесь на мой блог.
И погнали дальше!

Пояс Ab Gymnic предназначен для людей, которым не хватает времени на посещение спортзала. Вам не понадобится сидеть на , много ходить пешком и подбирать специальные диетические блюда. Электрический прибор стимулирует мышцы, благодаря чему жировые отложения начинают сжигаться. Вам не нужно больше ничего делать – просто наденьте миостимулятор на живот.

Свойства пояса

Ab Gymnic является простым, удобным и миниатюрным устройством. За счет того, что пояс оборудован микрокомпьютером, регулирующим подачу тока, мышцы сокращаются и приходят в тонус.

Тренировать данным миостимулятором можно абсолютно все группы мышц:

Трапеция, мышцы спины;
Руки, предплечья и плечи;
Ягодицы, икроножные мышцы и .

Ab Gymnic можно использовать где угодно и когда угодно. Из-за маленьких габаритов, приспособление практически не видать под одеждой. Благодаря электронным импульсам мышечные ткани уплотняются. Следовательно, мышцам требуется больше энергии, которую, при соблюдении , они берут из жировой ткани.

Положительные стороны миостимулятора:

Экономия времени;
Отсутствие высоких физических нагрузок;
Отсутствие жестких диет;
Не нужно принимать специальные ;
Общая польза для организма;
Снижение веса, сжигание жира;
Укрепление любых групп мышц.

Помимо снижения веса и коррекции фигуры, пояс Ab Gymnic оказывает и другие положительные влияния на организм. Он применяется в качестве массажа, улучшает структуру кожи, и помогает организму вывести излишнюю жидкость, которая является причинами отеков.

При регулярном использовании, вы имеете:

Восстановление упругости мышц;
Правильное кровообращение;
Профилактика и уменьшение проявлений сколиоза и остеохондроза;
Стимуляция процесса расщепления жировых тканей.

Цена у миостимулятора довольно невысокая, в пределах полутра тысяч рублей. В интернет-магазинах стоимость колеблется от 1000 до 1500 рублей. Но в большинстве магазинов и аптек цена куда скромнее – всего от 500 до 1000 рублей. В комплектацию Ab Gymnic входит:

Пояс, размер которого можно регулировать;
Батарейки (2 штуки);
Миостимуляторы (2 штуки);
Гель (100 мл);
Инструкция по применению.

Минус заключается в том, что батарейки, которые входят в комплектацию, быстро разряжаются, и в скором времени доводится покупать новые. Геля тоже недостаточно.

Если в магазинах не удается найти подобный гель на водной основе, то придется использовать обычную воду. Однако, при использовании воды, удары тока будут гораздо болезненнее и неприятнее. Если экономить гель, то у человека возникает дискомфорт, поэтому нужно наносить гель в больших количествах. Также Ab Gymnic нельзя использовать длительное время в течение дня, это может вызвать боли или покалывания в области сердца.

Инструкция по применению

Пользоваться поясом Ab Gymnic может каждый, кто не имеет противопоказаний. Возраст и пол не играют важной роли. Миостимулятор использовать просто. Аппарат оборудован тремя кнопками, с помощью которых вы устанавливаете режим работы пояса и таймер, который необходим в целях безопасности. Пояс отключаем самостоятельно через 10 минут.

Кнопка On/Hi – включение прибора и увеличение интенсивности его работы. Интенсивность имеет 10 уровней. Чем уровень выше, тем сильнее мышцы сокращаются.
Кнопка Off/Low – выключение и снижение интенсивности работы.
Кнопка Mode – выбор режимов (всего их шесть).

Режимы и их описание:

Удар карате. Самый мощный режим. За одну секунду происходят 5 импульсов;
Импульсный массаж. За одну секунду 1 импульс;
Отработка. Глубокий массаж;
Ударный тренинг. Быстрые удары переходят в медленные и наоборот;
Железный человек. Этот комплекс упражнения считает профессиональным, так как в нем присутствует множество быстрых импульсов и элементов;
Сжигатель жира. Чистота импульсов достаточно низкая.

Предостережения:

На внутренней стороне прибора имеется крупная наклейка, которая является изолятором. Ее нельзя отрывать ни в коем случае.
Убедитесь заранее, что вы нанесли достаточно электропроводящего геля на контакты.
Тщательно промывайте пояс под теплой водой, чтобы не вызвать раздражения на коже.
Не стирайте устройство в стиральной машинке и не промывайте его кондиционерами!
Перед каждым сеансом контролируйте работу устройства, нормально ли оно действует и не потерял ли он свои свойства.

Выше указывалось, что Ab Gymnic выключается через 10-20 минут автоматически. Это максимальное время эксплуатации пояса за один день.

Пояс ab gymnic является новейшим приспособлением, способным скорректировать фигуру. К проблемным зонам живота поступают импульсы, которые и способствуют расщеплению жировых клеток.

Миостимулятор ab gymnic помогает справиться с избыточным весом, особенно тогда, когда не хватает времени на занятия спортом. В результате подачи слабых электрических импульсов, ослабленные мышцы живота подтягиваются, а жировая прослойка исчезает. Помимо этого оказывает лечебное воздействие на организм пациента.

Пояс ab gymnic завоевал почетное место среди современных новинок, способствующих похудению, благодаря следующим преимуществам:купить тренажер для пресса и других частей тела можно по доступной цене, его стоимость около 1500 рублей (большинство лекарственных препаратов приходится пить курсами, поэтому требуется платить не за один флакон);

аб джимник стимулирует кровообращение, предотвращаются застойные явления;
пояс gymnic можно использовать для миостимуляции любой части тела (область талии, верхняя часть руки, бедра и ягодицы, мышцы спины);
во время упражнений с поясом исключаются травмы, так как нет нагрузки на опорно-двигательный аппарат;
изделием gymnic легко и просто пользоваться в любом удобном месте;
исчезают не только лишние килограммы, но и улучшается состояние кожи, она становится упругой, подтянутой.

Понять, является новый прибор super ab gymnic действенным или это очередной развод, можно по многочисленным отзывам. Фигура действительно корректируется, но имеются некоторые отрицательные стороны, которые вызывают неудобство:

пациенту прибор gymnic может доставлять неприятные ощущения во время процедуры;
так как изделие работает от батареек, то приходится периодически тратить деньги на их смену;
не удается создать с помощью пояса абжимник профессионального пресса;
не работает пояс gymnic в случае, если жировая прослойка очень большая;
воздействие идет только на жировую ткань, мышечные волокна остаются свободными от действия пояса.

Все эти нюансы легко устраняются, и стоит немного потерпеть неприятное покалывание, чтобы добиться желаемого результата.

Заказать оригинал тренажера ab gymnic можно по интернету, на официальной страничке от производителя. Не стоит гнаться за меньшей ценой, покупая товар на сомнительных сайтах или в розницу. Можно не только потерять деньги, но и нанести вред здоровью.

Лечебные свойства изделия

Пояс аб гимник способствует не только потере лишнего веса, но и обладает лечебными свойствами:

нормализуются обменные процессы, из организма активно начинают выводиться токсины, шлаки и другие вредные компоненты;
польза работающего тренажера направлена и на снятие усталости;
благодаря подаче импульсов к нервным окончаниям, происходит расслабление нервной системы, устранение депрессии, стрессов;
кожа избавляется от отечности, становится подтянутой;
после сеансов пациент ощущает прилив сил и повышается настроение.

Прежде, чем на себе испытать, как работает прибор абжимник, необходима консультация дерматолога и терапевта.

Наличие противопоказаний

Пояс для похудения ab gymnic имеет ряд предостережений, относительно его использования. В каждой упаковке имеется gymnic инструкция на русском языке, с которой нужно познакомиться перед началом сеансов. В ней отмечаются противопоказания, которые делят на временные и постоянные.

К временным ограничениям относят следующие случаи:

Женщинам нельзя пользоваться поясом gymnic во время месячных;
на любых сроках беременности следует отложить похудение с помощью пояса;
на время простудных болезней следует отказаться от процедур;
нельзя использовать gymnic детям до 16 лет;
откладывается похудение на время обострения кожных заболеваний или при наличии открытых ран и ссадин.

Полностью отказаться от процедур нужно людям, у которых имеются хронические сердечные заболевания;
противопоказано пользоваться поясом при эпилепсии;
нельзя пользоваться изделием gymnic при болезнях пищеварительного тракта;
не рекомендуется применение при варикозном расширении вен.

Если соблюдать эти правила, то не возникнет осложнений и каких-либо побочных явлений от ab gymnic.

Правила использования

Пояс ab gymnic при правильном использовании помогает подтянуть мышцы пресса и сделать ягодицы упругими. Сам по себе пояс gymnic представляет собой узкую тканевую полоску из качественного, гипоаллергенного материала, с небольшим блоком управления. Пояс можно регулировать по длине и фиксировать с помощью липкого зажима.

Как пользоваться поясом, нет ничего сложного, достаточно соблюдать рекомендации пошаговой инструкции.

Перед тем как надеть пояс для похудения живота ab gymnic, рекомендуется распределить специальный гель. Гель для пояса ab джимник идет в комплекте с изделием. Он имеет безвредные компоненты, которые не вызывают раздражения на коже и повышают проводимость электрических импульсов.

Инструкция по эксплуатации прописывает, что пояс надевают на ту часть тела, где необходимо провести корректировку. Плотно фиксируют в удобном положении тела с помощью ремешка и включают питание. Можно выбрать необходимый темп работы изделия (всего 6 режимов). Время сеанса может длиться около 30 минут.

Иметь красивый, рельефный и подтянутый живот мечтают многие мужчины, а также женщины в зрелом возрасте. Для этой цели используют самые разные методы – от особых диет до регулярных многочасовых занятий в зале. Если времени на посещение спортзала не хватает (или заниматься просто лень), то есть отличный способ сформировать отличную фигуру – пояс для похудения живота «Ab Gymnic» . Он самостоятельно справляется с проблемой лишних жировых складок, при этом можно заниматься повседневными делами.

Как работает?

Товар представляет собой тонкий пояс из черной плотной ткани, содержащий в передней части электронный миостимулятор. Он и предназначен для живота, для формирования на нем пресса. Любой вид мышц эффективно накачивается, если какой-то промежуток времени их сокращать с определенной частотой. В этом и состоит принцип работы пояса «Ab Gymnic» , который с помощью электрических импульсов дает механическую вибрацию, воздействующую на отдельные участки тела.

Рабочий элемент пояса – вибрирующий за счет малого тока миостимулятор в небольшом пластиковом корпусе в форме трапеции. Питается он за счет батареек на 9 В, в комплекте есть 2 штуки. Но эти элементы питания стандартные, после их использования можно приобрести новые в любом магазине. Электрический ток с максимальными показателями 50 мА, который использует прибор, абсолютно безопасен для тела.

Под действием тока вибратор создает импульсы от 80 до 400 мкс - в зависимости от выбора режима. Частота при этом устанавливается от 10 до 80 Гц. Плотная ткань передней части пояса из неопрена сжимается и заставляет сокращаться мышцы с определенной интенсивностью и периодичностью. Благодаря различным режимам можно устанавливать разные виды нагрузок: слабые для поддержания формы и профилактики образования целлюлита, более сильные для скорейшего избавления от жировых складок, интенсивные для формирования рельефного пресса или мощных мышц на руках и голени.

Можно выделить следующие преимущества пояса «Ab Gymnic»:

помогает эффективно и за короткий срок убрать лишний жир;
избавляет от вредного целлюлита;
делает кожу гладкой;
увеличивает мышечную массу;
способствует хорошей циркуляции крови в сосудах и капиллярах.

Достоинства поясов данной марки еще и в том, что они универсальные – их можно использовать не только для живота, но и для тренировки мышц на предплечьях, кистях рук, бедрах и голени. Женщины при этом имеют возможность добиться стройной и привлекательной фигуры, а мужчины - крепкого и мускулистого тела, которое так нравится противоположному полу.

Пояса дают желаемый эффект без мудреных диет или походов в фитнес-зал, которые еще и требуют значительных затрат. Купив миостимулятор «Ab Gymnic» один раз, можно долгие годы совершенно бесплатно поддерживать в тонусе свой живот, а также торс, ноги и плечи. Работа пояса практически не ощущается, не дает ощущения дискомфорта. При использовании можно свободно заниматься другими делами: сидеть в офисе, ехать в транспорте, идти пешком, общаться с другими людьми, отдыхать или даже заниматься физическими упражнениями.

Многие методы эффективного похудения или наращивания мышц подразумевают регулярное употребление различных средств: искусственных белков, анаболиков БАДов (биоактивных добавок). Использование пояса «Ab Gymnic» не требует абсолютно никаких вспомогательных веществ. Это следует твердо помнить – при применении данного тренажера ничего из внутренних стимуляторов принимать не нужно.

Эти пояса не только безвредны для организма, но еще и сами практически неуязвимы. Их невозможно вывести из строя. Тренажер можно надевать с любой одеждой, использовать при любых погодных условиях, он терпимо относится к различным нагрузкам. Надев его, можно свободно наклоняться, поворачиваться. Не страшны этому поясу и его миниатюрному электрическому вибратору и воздействия влаги - например, если хозяин попал под дождь или вспотел после напряженных физических нагрузок.

Представлена также усовершенствованная модель пояса «Super Ab Gymnic» , которая позволяет пользоваться прибором с максимальным удобством, так как она снабжена дисплеем для установки режимов и снятия показаний.

Режимы

Тренажер «Ab Gymnic» имеет 6 режимов работы, которые можно переключать с помощью небольшой кнопочки на его лицевой стороне:

«Удар карате» – предназначен для разогрева перед основной тренировкой и подготовки организма к более интенсивным нагрузкам. Скорость импульсов при этом режиме небольшая – до 5 в секунду.
«Импульсный массаж» тоже служит для разогрева перед основными нагрузками. Он формирует небольшие электрические импульсы - до 1 в секунду. Режим предназначен для увеличения мышечной активности и придания бодрости.
«Отработка» – это вид интенсивного массажа, глубоко проникающего в мышцы и служащего для дренажа жидкости. Активная фаза может длиться до 10 минут - для достижения эффективного результата.
«Ударный тренинг» основывается на чередовании быстрых и медленных импульсов с разной интенсивностью. Под воздействием оказываются различные группы мышц, происходит оптимальное влияние на ткани.
Режим «Железный человек» дает интенсивные импульсы с высокой частотой. Это самый жесткий вид тренировок, при этом он позволяет наиболее быстро решить проблемы, связанные с лишними жировыми отложениями и целлюлитом. А для культуристов, желающих сформировать мощные мышцы, это самая эффективная альтернатива занятиям тяжелой атлетикой.
«Сжигатель жира» генерирует импульсы с низкой частотой, интенсивность работы постоянна. Такое глубокое воздействие на ткани позволяет наиболее эффективно избавляться от жировых тканей и областей с целлюлитом.

Какой режим включать, зависит от конечной цели использования пояса. Для профилактики ожирения и поддержания тонуса подойдут первые 2 вида, для формирования серьезных мускул и рельефного торса, безусловно, надо использовать тип «Железный человек». Устранить лишний жир за короткий срок поможет последний режим.

Какой использовать?

Производителем представлено 2 вида подобных поясов для миостимуляции: «Ab Gymnic» с покрытием из неопрена и двумя кнопками регулировки режимов и усовершенствованный тренажер «Super Ab Gymnic» с монохромным дисплеем, который отображает вид работы и длительность проведения текущего режима. Есть различия наборов по комплектации, товар может иметь в комплекте 2 съемных пояса и гель для тела в различном объеме.

Для мужчин, которые хотят заниматься интенсивными тренировками с тщательным контролем режимов, лучше выбрать второй вариант, где все процедуры удобно отображены на дисплее. Он примечателен тем, что в комплекте есть 2 жестких неопреновых пояса разной длины. Более широкий вид подойдет для стимуляции живота и торса, а короткий - для мышц на предплечье, бедре и голени.

Простой массажный миостимулятор «Ab Gymnic» более бюджетный, он подойдет для повседневного массажа и избавления от жировых складок как для мужчин, так и для женщин. Действует он не менее эффективно - при соблюдении правил эксплуатации, описанных в руководстве, результаты будут заметны достаточно быстро.

В любом случае следует выбирать товар в комплекте, где есть не только сам тренажер, но и съемные пояса, батарейки, гель и подробная инструкция с описанием.

Как правильно пользоваться?

Настоящий миостимулятор от производителя «Ab Gymnic» содержит в комплекте следующие предметы:

массажный пояс черного цвета с синей окантовкой из неопрена;
пояса для крепления – 2 штуки (длинный и короткий);
корпус с монохромным дисплеем, микрокомпьютером и кнопками установки режимов, включения и выключения;
литиевые тонкие батарейки CR 2032 - 2 штуки;
флакон с гелем 100 мл (в разных комплектах объемы могут различаться);
сумочка;
инструкция по применению на русском языке .

После приобретения миостимулятор следует достать из упаковки, подсоединить в корпус батарею, нанести гель. Потом нужно надеть изделие и затянуть его на теле. Стоит помнить о том, что без геля, проводящего ток, устройство работать не будет, так что его необходимо нанести под пояс.

Простейший пояс для избавления от жира и целлюлита «Ab Gymnic» имеет следующие управляющие кнопки:

ON/Hi – включает устройство и повышает интенсивность импульсов. Всего есть 10 режимов работы, каждое нажатие увеличивает ее на 1 шаг, мышцы сокращаются более сильно.
OFF/Low –предназначена для снижения интенсивности на 1 шаг и полного отключения устройства.
MODE – кнопка установки одного из 6 возможных режимов. Какой именно установлен в данный момент, показывает световой индикатор. Вместо него в модели «Super Ab Gymnic» используется дисплей.

Включить прибор можно в следующем порядке. Батарея CR 2032 (1 штука) помещается в специальный отсек, находящийся в лицевой части корпуса положительным полюсом вверх. На задней части прибора серебристые части смазываются небольшим количеством электропроводящего геля, входящего в комплект.

Перед надеванием следует убедиться в том, что пояс отключен – в этом случае ни один из двух индикаторов состояния не горит.

Затем массажный пояс регулируется по требуемой длине и надевается на нужную часть тела: область живота, плечи, бедро или голень. Застегивается он на удобные липучки. Стягивать нужно плотно, но не на максимум, чтобы не ощущать дискомфорт.

После затягивания надо включить прибор одним нажатием кнопки ON/Hi. Один из индикаторов при этом загорается, но импульсы на нулевом уровне еще не генерируются. Потом эта кнопка нажимается еще - необходимое количество раз. При работе ощущается легкое, но не дискомфортное покалывание. Выбирать требуемый режим надо таким образом, чтобы не испытывать сильных неприятных сокращений мышц. Время работы следует задавать самостоятельно, но сам прибор выключается спустя 10 минут - так заложено в самой его программе.

Выключение осуществляется нажатием кнопки OFF/Low несколько раз, пока не погаснут все индикаторы на передней панели.

При загрязнении пояса или неопреновой подушечки надо отстегнуть электронный корпус и протереть заднюю часть тряпочкой, смоченной в теплой воде с мылом. Затем нужно еще раз протереть пояс чистой водой, подождать, пока поверхность высохнет. Потом необходимо вновь прикрепить электрическую часть. Хранить пояс можно в сумочке, входящей в комплект.

Наносить гель или другую электропроводящую жидкость надо таким образом, чтобы она покрывала всю площадь серебристых контактов, иначе при использовании можно почувствовать неприятное покалывание. И сама задняя поверхность подушечки, и кожа должны быть чистыми, избавленными от жира. За этим надо следить перед каждой процедурой. Ни в коем случае нельзя стирать пояс «Ab Gymnic» вручную или в стиральной машине, сминать подушечку, использовать ее, если она сильно потрепана, изношена. Не следует сдирать изолирующую наклейку на задней части электроприбора. Если она все-таки отсутствует, то это место следует залепить скотчем.

Противопоказания

Производители утверждают, что миостимулятор «Ab Gymnic» не является медицинским прибором, а лишь служит спортивным тренажерам для коррекции фигуры и придания определенного тонуса. Однако этот массажер имеет ряд медицинских противопоказаний, использовать его не рекомендуется:

при беременности и раннем послеродовом периоде;
при наличии сердечно-сосудистых заболеваний;
во время менструации;
при гриппе или других инфекционных и вирусных заболеваниях;
если в областях воздействия прибора есть воспаления, ранки, язвы или другие кожные проблемы;
при желудочных болезнях;
при варикозном расширении вен;
при эпилепсии.

Некоторые врачи считают, что воздействие даже слабого тока может негативно повлиять на внутренние органы. Если после применения пояса «Ab Gymnic» возникают какие-либо недуги, то стоит отложить процедуры и получить консультацию врача.

Чем заменить гель?

Специальный электропроводящий гель, входящий в комплект «Ab Gymnic» , имеет свойство заканчиваться. После этого найти оригинал сложно. Производитель не поставляет его отдельно. Тогда на помощь приходят альтернативные варианты.

Как утверждается в многочисленных отзывах, сходную функцию может обеспечить гель алоэ вера для жирной кожи. Он же дополнительно оказывает целебное воздействие на организм. Заменить гель в комплекте данного пояса может и любой увлажняющий крем, а также гель, лосьон. Его густота и консистенция не так важны, главное - влажная субстанция, которая имеет свойство проводить электрический ток. Проводником может послужить обычная вода, хотя это не очень эффективно.

Убрать лишний вес и подтянуть кожу после похудения совсем не сложно, если есть Ab Gymnic. Отзывы потребителей утверждают, что он, благодаря своему воздействию, помогает не только похудеть, но и приобрести красивое, стройное и натренированное тело.

О воздействии пояса на организм

Совершенное подтянутое тело - не мечта, а реальность, если есть живота Ab Gymnic. Отзывы некоторых лиц отмечают, что при его использовании мышцы становятся более упругими, появляется пресс, улучшается форма ног и ягодиц. Ещё прибор применяют для снятия болевого синдрома в пояснице. Устройство для снижения веса действует быстро, деликатно и эффективно. Достаточно выбрать индивидуальную программу (всего их 6), и рельефные мышцы, подтянутое не заставят себя ждать.

Мужчины с его помощью повышают тонус мышц, придают им пикантную рельефность, а женщины при его использовании с легкостью избавятся от нескольких сантиметров в талии и на бедрах. Аппарат помогает убрать и целлюлит. Результат после применения миостимулятора можно наблюдать через несколько дней.

В основе действия пояса лежат преобразованные им самим электронные импульсы, которые заставляют мышечную ткань сокращаться более интенсивно. Этот процесс и способствует укреплению, наращиванию мышечной ткани. Во время интенсивной работы прибора мышцы поглощают огромное количество энергии, которую получают из жировых отложений, разлагающихся благодаря воздействию этого аппарата. В результате данного процесса мышечная ткань становится более сильной, крепкой и структурной, а тело избавляется от лишнего веса.

Пояс-миостимулятор Ab Gymnic не выматывает организм так, как активная физическая нагрузка. Процесс похудения с данным устройством превращается в удовольствие и занимает минимум времени, а достигнутый эффект сохраняется на протяжении длительного периода.

О рабочих режимах агрегата

Прибор реальные некоторых лиц говорят, что при использовании только пояса похудеть невозможно, а результат после его применения появляется только в комплексе с другими мероприятиями по снижению веса) может работать в шести программах, это:

"Удар каратэ". Позволяет быстро проработать определенную область мышц на скорости пять импульсов в секунду. Этот режим готовит тело к основной нагрузке и хорошо разогревает мышцы.
"Импульсный массаж". Ускоряет работу мышечной ткани до одного импульса в секунду. На этом режиме легко накачать рельефные бицепсы и ощутимо снизить вес.
"Обработка". Этот вид работы аппарата позволяет проводить активные физические упражнения, продолжительность которых равна 10 минутам. Здесь идет дренаж жидкостей в организме, и проводится достаточно глубокий массаж кожного покрова.
"Ударный тренинг". Представляет собой систему занятий, где быстро и медленно прорабатываются различные группы мышц. Во время этого процесса происходит глубинная активация внутренних резервов ткани.
"Железный человек". Данная степень нагрузки предназначена для получения максимального результата. Это достаточно большой и быстрый комплекс упражнений, где преимущественно задействуются скоростные элементы.
"Сжигатель жира". Этот рабочий режим обеспечивает работу на самой низкой частоте. Позволяет глубоко проработать структуру мышц и окружающие ткани.

Помимо представленных шести программ, в работе прибора задействуется десять степеней нагрузки.

Ab Gymnic: применение аппарата по инструкции

Перед использованием пояса-миостимулятора следует внимательно ознакомиться с инструкцией, которая информирует о последовательности, которую нужно соблюдать при работе с прибором. Основные правила:

В аппарат необходимо вставить батарейки CR 2032, соблюдая их полярность.
Следует убедиться, что устройство не включено. На выключенном аппарате не должен гореть ни один индикатор.
Серебристые зоны на тыльной стороне нужно смазать специальным электропроводящим гелем, идущим в комплекте (если его нет, то можно использовать любой жирный крем).
Пояс необходимо закрепить на теле ремнями, отрегулировать его положение по фигуре и зафиксировать липучками.
После предварительных приготовлений следует включить прибор, нажав кнопку On/Hi. При этом должна загореться белая лампочка без импульсации.
Для выбора режима следует нажать на MODE.

Чтобы увеличить скорость нагрузки на миостимуляторе, нужно дважды нажать на On/Hi. Первое нажатие запустит аппарат в работу, второе усилит его воздействие на тело. Всего в работе устройства задействуется десять скоростных режимов. Каждое кратковременное нажатие этой кнопки будет увеличивать скорость на один показатель.
Уменьшить силу воздействия пояса на организм поможет кнопка Off/Low , которая при каждом нажатии снижает интенсивность нагрузки на одну единицу.
Для завершения процедуры нужно нажать на кнопку Off/Low и удерживать её какое-то время.

Перед процедурой следует смазать участок будущей проработки гелем и втереть его в дерму. Затем нужно надеть пояс и закрепить ремнем на теле. После этого необходимо выбрать рабочий режим.

Первая процедура должна продолжаться не более трех минут. С каждым разом длительность манипуляций следует увеличивать до тех пор, пока не будет достигнут показатель в 10 минут. Курс применения прибора зависит от состояния тела и желаемого результата. В среднем он длится 1-3 месяца.

Если телу нужно просто придать красивый и подтянутый вид, и не требуется похудение, то следует использовать миостимулятор Ab Gymnic по 2-4 процедуры в неделю. Каждая по своей продолжительности должна длиться 20-30 минут. Общий курс состоит из 3-4 месяцев.

Контрольные кнопки аппарата

Аппарат Ab Gymnic (как пользоваться этим прибором, было описано выше) имеет три основные кнопки и реле безопасности, которое отключает пояс, если он работает непрерывно около 10 минут. Итак, к контрольным кнопкам относятся:

On/Hi, или «старт/высокая скорость». С помощью данной кнопки прибор запускается в работу. Также ею регулируют интенсивность подачи импульсов. После однократного нажатия на кнопку скорость мышечных сокращений повышается на один показатель. Чем выше уровень, тем интенсивнее сокращаются мышцы.
Off/Low, или «выкл./низкая скорость». Каждое кратковременное нажатие данной кнопки снижает уровень работы прибора на одну единицу. Длительное нажатие приведет к отключению аппарата.
Mode, или «меню». Здесь пользователь выбирает наиболее подходящую для себя программу и корректирует под себя упражнения, а также подбирает цвет и индикацию на приборе.

Это самые важные кнопки аппарата, от их правильного использования зависит не только качественная работа, но и тот эффект, который способен дать миостимулятор Ab Gymnic.

Особые указания по безопасности применения

При использовании прибора "Аб Джимник" не нужно отклеивать большую наклейку, находящуюся на тыльной стороне пояса, так как она выполняет роль изолятора. Если вдруг по каким-то причинам она случайно отклеилась, то эту область следует закрепить скотчем.

Гель для пояса Ab Gymnic должен применяться при каждом использовании прибора, так как он проводит электрические импульсы. Без его применения на теле будет ощущаться незначительное покалывание, может возникнуть покраснение на коже. Те же самые негативные явления могут возникнуть, если миостимулятор плотно не прилегает к кожному покрову.

Перед применением аппарата следует убедиться, что контакты пояса полностью покрыты гелем, в ином случае кожа в этих местах может покраснеть. Прибор должен быть увлажнен на протяжении всего времени его использования. Если за поясом не осуществлялся должный уход, и на нем скопилось большое количество жира, то это способно вызвать раздражение дермы. Поэтому за данным аппаратом следует ухаживать и своевременно промывать его водой. Пояс не стирают в машинке, а при его очищении не должен использоваться кондиционер для белья.

Перед каждой процедурой прибор должен исследоваться на работоспособность. Если есть какие-то отклонения от нормы, то такое устройство использовать нельзя.

Противопоказания

Прибор не является медицинским, а предназначен только для увеличения физической нагрузки на мускулатуру. Пояс-миостимулятор нельзя применять при эпилепсии, сердечно-сосудистых заболеваниях, склерозе. "Аб Джимник" не используют, если есть встроенный кардиостимулятор, присутствует печеночная и почечная недостаточность, а также при наличии камней в мочеточнике и почках. К процедуре не прибегают при острых процессах, вызванных желудочно-кишечными болезнями. Противопоказан прибор при вирусных инфекциях, а также при наличии особой чувствительности к токовым импульсам.

Аппарат не должен использоваться в районе лица и шеи, так как чрезмерные сокращения в этой области могут вызвать спазм мускулатуры и вызвать удушье. Кроме этого, прибор не применяется в области грудины и головы, а также в местах повреждения кожного покрова.

Противопоказан пояс в период критических дней у женщин, при беременности и сразу после родов. При наличии хронических заболеваний следует проконсультироваться с врачом перед использованием устройства для снижения веса. Чтобы не появились побочные явления от воздействия миостимулятора, его не следует применять более 30 минут в день.

Технические характеристики и комплектация

При покупке аппарата в комплект входит:

Пояс-миостимулятор со встроенным внутрь микрокомпьютером.
Длинный и короткий ремень для фиксации прибора на теле.
Электропроводящий гель для проведения миостимуляции.
Две батарейки типа CR 2032.
Подробная инструкция на двух языках: русском и английском.

Наличие на упаковке защитной голограммы подтверждает оригинальность пояса Ab Gymnic.

Инструкция к прибору описывает следующие технические характеристики:

питание от двух батареек типа CR 2032 с мощностью 1,5 В;
общая мощность прибора - 3 В;
максимальная сила тока - 50 мА, а средняя - 30 мА;
протяженность импульсных волн колеблется в районе 80-400 мкс;
амплитуда электрических импульсов варьируется от 0 до 100 В при нагрузке 500 Ом;
параметры пояса составляют 70х100х20 мм;
вес равен 230 г.

Батареек, идущих в комплекте, должно хватить на 1000 упражнений. Если прибор стал функционировать медленно или отключается при работе до 10 минут, то следует поменять элементы питания. Электронная часть пояса пристегивается с помощью двух кнопок к основной его части. Если устройство имеет загрязнения, то электронная часть отстегивается, а подушка тщательно промывается влажной тряпкой. После обработки миостимулятора прикрепляют электронную часть. Нельзя прибор мять, погружать в воду и класть в стиральную машину.

При повышении интенсивности воздействия, сокращения мышц становятся активнее, но при этом не наблюдаются болевые ощущения. При покалывании во время сеанса надо наносить больше геля или любого жирного крема. Нагрузка должна повышаться постепенно. Начинать следует с 1-3 уровня и постепенно доходить до 10.

Преимущества и гарантии

Итак, пояс Ab Gymnic - обман или действительно работает? Здесь мнения людей разделились, и те лица, что довольны данным устройством, отмечают следующие преимущества его использования:

более быстрое наращивание мышечной массы, чем при обычных тренировках;
придание формам рельефности;
активное снижение веса и жировых отложений;
избавление от целлюлита;
повышение гладкости и эластичности кожного покрова;
шесть режимов тренировки и десять уровней нагрузки;
избавление от шлаков и токсинов;
улучшение кровообращения во всем теле;
подтяжка обвисшей кожи;
безопасность применения.

Прибор относят к профессиональным, что и обеспечивает быстроту достижения результата. К тому же производитель предоставляет своим клиентам все необходимые гарантии:

сертификат качества;
оригинальность упаковки, голограмма;
компания официально зарегистрирована и предоставляет все необходимые контакты;
производится удобная и быстрая доставка товара;
в случае брака деньги возвращаются пользователю незамедлительно;
гарантия качества дается на год.

Миостимулятор для похудения с легкостью поможет обрести красивое и подтянутое тело, натренировать мышцы спины и пресса, сделает тело сильным и выносливым без изнуряющих нагрузок на организм, заменит часовую пробежку, двести упражнений на пресс, около трехсот наклонов из стороны в сторону, сто двадцать приседаний, сорок подъемов ног на перекладине и десять минут упражнения «велосипед».

Стоимость товара

Только через интернет у официальных поставщиков из США можно приобрести пояс Ab Gymnic. Цена на аппарат колеблется от 590 до 1400 рублей. При заказе товара следует учесть стоимость его доставки. Как правило, устройство доставляют почтой России, первым классом. Часто в точках продажи прибора устраивают различные акции, благодаря которым можно приобрести миостимулятор со скидкой.

Пояс для похудения живота Ab Gymnic: отзывы

Мнения по поводу эффективности устройства для снижения веса разделились на две группы: положительные и отрицательные.

Первые считают, что эффективно и безвредно действует на организм пояс Ab Gymnic. Отзывы таких людей отмечают подтянутость мышц, похудение в талии до 10 см. Утверждают, что он помогает укрепить спину и приобрести пресс без особых усилий. Некоторые говорят, что подобную тренировку мышечной ткани можно совмещать с повседневными домашними делами. С таким аппаратом можно за две недели сбросить до пяти килограмм.

Некоторые лица покупают сразу несколько поясов и воздействуют одновременно на несколько групп мышц. Аппарат идеально подошел занятым людям, у которых не хватает времени на физические упражнения и посещение спортивного зала. Многие мужчины обрели потрясающие рельефные мышцы на руках после применения Ab Gymnic.