Как стирать коврик для йоги в машинке. Чем чистить коврик для йоги: стираем, сушим, обрабатываем антибактериальными растворами. Глубокая чистка мылом

1. Разбавьте несколько капель мыла с достаточным количеством воды (два стакана теплой воды и 4 капли мыла) и протрите коврик для йоги влажной мягкой губкой. Выполняйте эту процедуру раз в неделю, или по мере необходимости.

2. После каждой практики или процедуры очистки коврика, нужно дать ему хорошо просохнуть, перед тем, как вы его свернете. Сушка коврика для йоги может занять от 24 часов и больше, поэтому следует обзавестись дополнительным ковриком, чтобы не пропускать практику.

3. Имейте ввиду, что длительное пребывание коврика для йоги под солнцем негативно сказывается на материале. Однако, если вы любите заниматься йогой на открытом воздухе, можно на коврик положить специальное полотенце.

4. Есть быстрый вариант для очистки коврика для йоги – разведите в воде несколько капель масла чайного дерева и протрите коврик мягкой тканью, такой раствор вы можете налить в пульверизатор и распылять в любое время. Благодаря маслу чайного дерева вы отлично продезинфицируете свой коврик, ведь оно обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами.

5. Стоит ли стирать коврик для йоги в стиральной машине? Далеко не все коврики выдерживают стирку в машине, и некоторые производители так и пишут в инструкции по уходу за ковриком: не стирать в стиральной машине. Но не у всех ковриков для йоги есть индивидуальная инструкция по уходу. В любом случае не сложно догадаться, что в стиральной машине ваш любимый коврик будет сминаться, болтаться, крутиться, что может привести к разрыву материала…но, если вам его не жалко, то дерзайте!

6. Если вы не собираетесь пользоваться ковриком для йоги какое-то время, тогда вымойте его и уберите в темное прохладное место, например, в шкаф. Не кладите на коврик никаких вещей, это может губительно сказаться на его форме. Идеальный вариант – хранить коврик для йоги в специальном чехле.

7. Имейте ввиду, что все коврики для йоги разные и состоят из разных материалов, поэтому прежде чем приступить к чистке коврика, протестируйте выбранное средство на небольшом участке, чтобы не повредить материал.

Ваш коврик для йоги обеспечивает вашу безопасность во время практики, поэтому очень важен правильный уход, чтобы он смог вам прослужить достаточно долго.

Для ковриков серии Salamander и других из натурального каучука:

Коврики Salamander не нуждаются в специальном уходе. Однако, как и для всех йога-матов, мы составили правила и рекомендации по их эксплуатации.

Перед первым использованием:

• После покупки, во время первых практик коврик может пахнуть резиной. Если запах вам неприятен, мы рекомендуем проветрить коврик/протереть его влажной тряпкой/прополоскать под душем/постирать в машинке. Запах со временем выветривается.

Во время практики:

• Во время практик заниматься следует без обуви, по возможности снимать украшения, во избежание повреждений йога-мата.
• Пожалуйста, будьте внимательны: верхний слой коврика с противоскользящей поверхностью может быть поврежден в результате неосторожных пробросов ног или других взаимодействий с ковриком, при которых на его поверхность приходится сильный удар или резкое точечное нажатие большим весом или острым предметом. Старайтесь складывать коврик таким образом, чтобы сторона, для занятий не соприкасалась со стороной, лежащей на полу. Это поможет избежать лишнего загрязнения.
• Не оставляйте коврик надолго на солнце. Мы используем натуральные красители, не имеющие едких ферментов. Под воздействием прямых солнечных лучей йога-мат может потерять первоначальный оттенок.
• Занимаясь на природе, убедитесь, что на поверхности отсутствуют мелкие острые камни, палочки и прочий сор.
• Мы советуем использовать специальную сумку или чехол для хранения, таким образом, коврик прослужит вам дольше. Так как натуральная резина имеет свойство высыхать и терять первоначальную эластичность и упругость, мы не рекомендуем хранить коврик в излишне сухом помещении или на солнце

Мытье и стирка:

• Коврик можно протирать влажной губкой или опрыскивать антибактериальным спреем.
• Коврик можно споласкивать в душе теплой водой, используя нейтральное моющее средство. После мытья нужно дать воде стечь. Так как каучук имеет пористую структуру, он набирает воду, подобно губке.
• Не оставляйте коврик на радиаторе или сушилке, не сушите его феном. В случае появления на коврике разводов после мытья, протрите/промойте его повторно. Возможно, что коврик впитал в себя излишки мыла.
• Коврики до 2 мм можно стирать в стиральной машине при температуре до 30С без использования отжима в самом деликатном режиме, но помните, что не во всех стиральных машинах деликатный режим является деликатным. Были случаи, когда у наших покупателей после стирки в стиральной машине, коврик получал поверхностные повреждения. Стирка в стиральной машине на ваш страх и риск.
• Можно мыть нейтральным моющими средствами и складывать без ущерба для материала.
• Коврики 4 и 6 мм мы советуем стирать только руками.

Чтобы коврик из каучука быстрее высушился после стирки, важно его тщательно прополоскать, поставить в вертикальное положение, что позволит мыльной воде стечь вниз за 5 – 10 минут. Мыльные разводы, которые останутся по краям коврика легко очистить с помощью мягкой губки. После этого можно сушить коврик. При сушке важно расстилать коврик так, чтобы на нем не образовывались заломы и трещины.

Для ковриков серии Shakti и аналогов из TPE:

• Эксплуатация и уход за йога-матами Shakti аналогичен коврикам Salamander. Однако, материал TPE не предназначен для машинной стирки, мы настоятельно просим вас не использовать механическую стирку и отжим для этих ковриков.

Для ковриков Rishikesh и Kailash (плотная PVC пена).

• Коврики из плотной PVC пены можно стирать в стиральной машине при температуре до 30С без использования отжима в самом деликатном режиме нейтральными моющими средствами.

Для ковриков из PVC пены - Asana, Leela, Zen, Sangh.

• Рекомендуется только ручная стирка нейтральными моющими средствами.

Понятно, что аксессуары не главное в практике йоги. Однако, потратив немаленькие деньги на свой собственный хороший (или очень хороший, или прямо «суперкрутой») коврик для йоги, неприятно в один прекрасный день обнаружить, что он липкий, скользит от впитавшегося пота и чем-то неприятно пахнет. Чтобы он оставался почти новым как можно дольше, следует просто время от времени его мыть.

Основная рекомендация – заниматься йогой с чистыми руками и ногами, для чего достаточно помыть руки и стопы непосредственно перед занятием. Особенно это важно в жаркое время года (у нас на Урале с этим почти нет проблем – жарко у нас бывает редко).

В идеале после практики каждый раз протирать свой коврик. Если коврик ваш личный, вполне достаточно протирать его просто влажной чистой тряпочкой без моющих средств и антисептиков. Особенно тщательно следует протирать те места, где обычно расположены ступни и ладони. Единственная тонкость: необходимо дождаться, когда йога-коврик полностью просохнет, прежде, чем свернуть его и положить в сумку.

Иногда в интернете можно найти рекомендации стирать коврик для йоги в стиральной машине. К сожалению, к большинству популярных моделей это неприменимо. Это можно делать лишь в том случае, когда непосредственно на упаковке вашего коврика вы своими глазами прочли такую рекомендацию от производителя. Не помните такого – не рискуйте.

Самое простое – найти в интернете и приобрести специальный состав для мытья ковриков для йоги. На упаковке этих средств (спреев и растворов) обычно подробно написано, как их применять. Вся сложность в том, что их не делают в России, стоят такие штуки недешево, да и заказ может идти долго. Но есть и более экономичные и несложные альтернативы.

Наиболее простой способ изготовить раствор для очистки коврика самостоятельно – это развести 1 столовую ложку средства для мытья посуды в 3-4 литрах теплой (но не горячей) воды. Если коврик сильно загрязнен, то следует еще добавить ложку соды. Получившийся раствор можно наносить при помощи пульверизатора или мягкой тряпочкой из микрофибры. После нанесения рекомендуется либо почти сразу (минут через 5) смыть очищающий состав, либо немного подождать (до получаса), если коврик очень грязный. Ни в коем случае не нужно усиленно тереть поверхность коврика, использовать очень горячую воду или использовать губку с шершавой стороной.

Сушить коврик следует в расправленном виде. Не имеет значения, повесите вы его или расстелете - коврик не является кашемировым свитером и не растянется. А вот оставлять коврик под прямыми солнечными лучами, особенно на весь день, не стоит – он может потерять эластичность и начать крошиться.

Тамара Краснова (и коллективное бессознательное)

Как почистить коврик для йоги и зачем это нужно.

Йога – это чудесный путь, чтобы улучшить свое физическое и духовное состояние и часто используется как дополнение к обычным кардио - или силовым тренировкам. Несмотря на то, что йогу называют «простым растягиванием», это интенсивная форма упражнений, которая заставляет попотеть, в результате чего коврик для йоги становится грязным. А в свою очередь это может быть питательной средой для бактерий и грибков. Вот несколько способов, как почистить коврик для йоги.

Метод первый из трех: Вымойте йога-коврик вручную.

1. Приобретите готовое средство для чистки йога матов или сделайте свое собственное. Готовые очистители продаются в магазинах спорттоваров или онлайн-магазинах, и обычно стоят недорого.

2. Смешайте 1 ст.л. (15мл) стирального порошка или средства для мытья посуды с 3-4 л теплой воды. Тщательно перемешайте и с помощью бутылки с распылителем слегка опрыскайте поверхность коврика этой смесью. Потрите слегка губкой, чтобы убедиться, что все чисто.

Метод второй из трех: постирайте мат для йоги в стиральной машине.

Для легкой очистки бросьте коврик в стиральную машину. Используйте холодную воду с мягким моющим средством. После стирки прополосните коврик от мыла чуть теплой водой. Следите за машинкой, пока она стирает ваш коврик. Остановите ее до того, как она начнет цикл отжима.

Часть третья из трех. Сушка коврика.

Подвесьте коврик на бельевой веревке или перекиньте его на специальную сушилку для белья. Дайте ему много времени, чтобы высохнуть.

Можно скатать коврик с полотенцем или двумя, чтобы они впитали воду. Это идеальный вариант, если у вас нет места, чтобы подвесить коврик для просушки. Скорее всего, коврик не будет полностью сухим, так что все-таки лучше сушить его на весу.

Прежде чем мыть или стирать коврик, сверьтесь с указаниями на этикетке, можно ли его мыть указанными выше способами.

Стирку в машинке следует проводить отдельно от другого белья.

Вы можете предотвратить необходимость частой кардинальной чистки коврика, если перед или после каждого занятия йогой сбрызнете коврик теплой водой и протрете его.

Перед просушкой коврика тщательно смойте все мыло с него, т.к. после высыхания оставшееся мыло может сделать коврик скользким, а это может привести к травме во время занятий.

А если ваш коврик сильно износился и простая чистка ему уже не поможет,
выбирайте у нас на сайте.
Самые качественные и с высоким сроком службы из натурального каучука.

Вы разворачиваете свой любимый коврик для йоги на своем обычном месте в зале, садитесь и готовитесь к занятию. Вдруг … что за ужасный запах? Это ваш коврик. И его нужно почистить. Немедленно.
Трудно найти внутреннее спокойствие и гармонию на липком, дурно пахнущем коврике. К сожалению, большинство из нас не регулярно чистят свои коврики (если чистят их вообще).
Мы собрали несколько советы от экспертов, как можно самостоятельно ухаживать за своим ковриком для йоги.

Ежедневно протирайте коврик

Джина Капуто, преподаватель йоги одной из студий США, пользуется своим ковриком уже 13 лет. Это не ошибка – 13 лет. «Он и сейчас как новый», говорит Джина, которая ведет занятия йогой более 10 лет. Для ухода за своим ковриком Капуто покупает пустую стеклянную бутылку с распылителем, наливает в нее дистиллированную воду с маслом чайного дерева или маслом лаванды. Опрыскивает этой водой коврик и вытирает полотенцем. Она делает это каждый день.

Придумайте свое сочетание

Мишель Копланд, основатель и владелица CoolHotYoga с филиалами в Нью-Джерси и Калифорнии, придумала собственное уникальное сочетание для своих учеников. Именно этим они обрабатывают свои коврики. Итак, нужно взять водку напополам с водой и добавить несколько капель масла чайного дерева. Копланд говорит, что «водка необходима для стерилизации, а масло чайного дерева имеет антибактериальные свойства».

Стирайте коврик в ванной

Для более тщательной чистки, постирайте коврик в ванной. Полейте его теплой водой, добавьте немного мыла и руками, как губкой, помойте коврик. Тщательно потрите коврик руками, смойте мыльную пену и положите его сушиться вдали от прямого солнечного света.

Стирайте коврик в машине

Время от времени можно стирать коврик так же, как и одежду – просто положите его в стиральную машину! «Это очень просто: положите коврик в стиральную машину на режим деликатной стирки в холодной воде, а затем повесьте сушиться на улицу», — говорит Хилари Веллиш, учитель в FlyBarre, которая ведет уроки йоги вот уже 8 лет.

Сворачивайте коврик пополам

У вас были занятия йогой на свежем воздухе? Тогда не нам рассказывать, насколько грязной может быть одна сторона коврика. Но это не проблема. У Джины Капуто есть отличное решение, как не испачкать лицевую сторону коврика. Она рекомендует не сворачивать коврик, а складывать его пополам и только потом сворачивать как обычно. «Таким образом, две стороны коврика не будут соприкасаться», объясняет Джина.
Ухаживайте за ковриком правильно, и он прослужит вам не один год.